No dia 5 de maio, o Agrupamento de Escolas do concelho organizou quatro sessões lúdico-pedagógicas destinadas a sensibilizar os alunos do pré-escolar e 1º ciclo, bem como as crianças do pré-escolar das IPSS locais, sobre a importância de um sono saudável. A iniciativa contou com a participação de 110 crianças com idades entre os 3 e os 11 anos.
O objetivo principal das sessões foi promover a compreensão dos conceitos de higiene do sono e proporcionar estratégias para melhorar a qualidade do descanso, promovendo o bem-estar geral. Além disso, as crianças tiveram a oportunidade de refletir sobre os sinais de alerta associados a possíveis distúrbios do sono. A atividade culminou com a construção simbólica de um neurónio, uma forma prática de reforçar o aprendizado.
As sessões foram dinamizadas por Ana Rita Álvaro e realizaram-se na Escola Sede e no Centro Educativo de Dornelas do Zêzere, com a colaboração do Centro de Saúde de Pampilhosa da Serra. Esta ação destaca o empenho da comunidade educativa e dos parceiros locais na promoção da saúde e do bem-estar das crianças.
